Опорно-двигательная система. Скелет человека

Тема урока: Опорно-двигательная система. Скелет человека

Цели урока

• Узнать функции скелета и строение кости

• Запомнить отделы скелета и типы соединения костей

• Научиться разбирать задания и оказывать первую помощь при травмах

Основная часть урока

1. Зачем нужен скелет?

Опорно-двигательная система — это скелет и мышцы. У скелета несколько работ сразу:

• опора — держит форму тела;

• защита — череп закрывает мозг, грудная клетка — сердце и лёгкие, позвоночник — спинной мозг;

• движение — кости работают как рычаги, за которые тянут мышцы;

• кроветворение — в красном костном мозге внутри костей рождаются клетки крови;

• хранение минеральных солей, прежде всего кальция и фосфора.

2. Из чего сделана кость

Кость — живой орган, а не «сухая палка». Снаружи её покрывает надкостница — плёнка с сосудами и нервами, которая помогает кости срастаться после перелома. Под ней — плотное компактное вещество, а в головках костей — лёгкое и прочное губчатое вещество.

Прочность кости — союз двух составляющих: минеральные соли дают твёрдость, органические вещества — упругость. Важно: в длину кость растёт за счёт хрящевых зон роста, в толщину — за счёт надкостницы.

3. Отделы скелета

• Череп: мозговой отдел (защищает головной мозг) и лицевой; единственная подвижная кость черепа — нижняя челюсть.

• Позвоночник: 33–34 позвонка в пяти отделах — шейный (7), грудной (12), поясничный (5), крестцовый и копчиковый; изгибы пружинят при ходьбе.

• Грудная клетка: 12 пар рёбер и грудина — защитный «панцирь» для сердца и лёгких.

• Пояса конечностей: плечевой (лопатки и ключицы) и тазовый — соединяют руки и ноги с туловищем.

• Свободные конечности: рука — плечо, предплечье, кисть; нога — бедро, голень, стопа.

4. Как соединяются кости

• Неподвижные соединения — швы между костями черепа: защита важнее подвижности.

• Полуподвижные — позвонки с упругими хрящевыми дисками между ними: чуть-чуть двигаются и гасят толчки.

• Подвижные — суставы: головка одной кости входит в суставную впадину другой, поверхности покрыты гладким хрящом, а суставная жидкость смазывает их: плечевой, локтевой, коленный суставы.

5. Разбираем задание: определи тип соединения

Дано: три соединения костей — а) теменная и височная кости; б) бедренная кость и таз; в) соседние грудные позвонки. Определи тип каждого.

1. а) Кости черепа сшиты швом, движения нет → неподвижное соединение.

2. б) Тазобедренный сустав — головка бедренной кости в суставной впадине таза, большой размах движений → подвижное соединение (сустав).

3. в) Между позвонками — хрящевые диски, движение есть, но маленькое → полуподвижное соединение.

Ответ: а — неподвижное, б — сустав, в — полуподвижное. ✅

6. Практика: первая помощь при травмах скелета

Дано: на тренировке одноклассник неудачно упал на руку: предплечье резко болит, отекает, движения невозможны. Подозрение на перелом. Что делать?

1. Обеспечить руке полный покой: не двигать её и ничего не «вправлять».

2. Обездвижить конечность шиной или подручным предметом, захватив два соседних сустава, и подвесить руку на косынке.

3. Приложить холод через ткань, чтобы уменьшить отёк и боль.

4. Обратиться к взрослым и врачу: перелом подтверждают рентгеном.

Ответ: покой → шина через два сустава → холод → врач. ✅

Типичные ошибки

• ❌ Думают, что кость — мёртвое вещество → ✅ кость — живой орган с сосудами и нервами, она растёт и перестраивается всю жизнь.

• ❌ Путают число позвонков в отделах → ✅ запоминалка «7–12–5»: шейных 7, грудных 12, поясничных 5.

• ❌ При подозрении на перелом пытаются «вправить» кость или согнуть руку → ✅ только покой, шина через два соседних сустава и врач.

Мини-конспект

• Функции скелета: опора, защита, движение, кроветворение, запас минеральных солей.

• Кость: надкостница (рост в толщину), компактное и губчатое вещество, красный костный мозг.

• Отделы: череп, позвоночник (7–12–5 + крестец и копчик), грудная клетка, пояса и конечности.

• Соединения: неподвижные (швы черепа), полуподвижные (позвонки), подвижные (суставы).

• Перелом: покой, шина через два сустава, холод, врач; ничего не вправлять самим.

Зачем это нужно?

• Правильная посадка за партой и рюкзак на двух лямках берегут изгибы позвоночника — это профилактика сколиоза.

• Умение наложить шину и повязку — реальный навык первой помощи, который однажды может выручить.